- Bitki Adı
- Dıoscorea Vıllosa
- Bitki Diğer Adları
- Yabani yam, Wild yam root
- Latince Adı
- Dioscorea villosa L.
- Almanca Adı
- Wilde Yamswurzel
- Arapça Adı
- اليام البري
- Farsça Adı
- سیب زمینی وحشی
- Fransızca Adı
- Igname sauvage
- İngilizce Adı
- Wild yam root
- İtalyanca Adı
- Igname sauvage
- Rusça Adı
- Диоскорея пушистая
- Yunanca Adı
- Άγρια γιάμ
- Bulunduğu Yer
- Ormanlık alanlarda, nemli çalılıklarda ve yol kenarlarında yetişir.
- Toplanma Zamanı
- Kökleri sonbahar aylarında toplanır.
- Kullanılan Bölgesi
- Kökü.
- Yetiştiği Bölgeler
- Kuzey Amerika'nın doğusu ve Meksika.
- Bitki Tanımı
- Tırmanıcı gövdeye sahip çok yıllık bir bitkidir. Yaprakları kalp şeklinde, kökleri yumru ve nişasta açısından zengindir.
- Günlük Kullanım
- Köklerinden hazırlanan çay veya özüt kapsül formunda kullanılır.
- Modern Bilimde
- Diosgenin adlı steroidal saponin içerir. Hormonal denge ve kadın sağlığı üzerine etkileri araştırılmıştır.
- Kullanım Alanları
- Halk arasında özellikle kadın sağlığını destekleyici, kas gevşetici ve sindirimi düzenleyici olarak bilinir.
- Yan Etkileri
- Aşırı tüketimde mide rahatsızlığı yapabilir. Hamilelik ve emzirme döneminde kullanılmamalıdır.
- Hazırlanış Şekli
- Kurutulmuş kök parçaları kaynar suda demlenerek çay yapılır veya özüt şeklinde kapsül olarak kullanılır.
