BALIK VE DENİZ ÜRÜNLERİ
Balık mevsiminde taze olarak yenilmesinde fayda var.
Deniz balıkları ve tatlı su balıkları ikisi de tercih edilebilinir.
Deniz balıklarında özelik ile canavar balıklar fayda sağlar.
Deniz mahsullerde keza aynı özellik taşımakta.
Vitamin ve mineral açısından çok zengin olan balıklar ve deniz ürünleri fayda sağlamakta.