- Bitki Adı
- Ahududu Yaprağı
- Bitki Diğer Adları
- Ağaç Çileği, Sultan Böğürtleni
- Azerbaycan Adı
- Moruq yarpağı
- Latince Adı
- Rubus idaeus L. (Folium Rubi Idaei)
- Almanca Adı
- Himbeerblatt
- Arapça Adı
- أوراق توت العليق
- Farsça Adı
- برگ تمشک
- Fransızca Adı
- Feuille de framboisier
- İngilizce Adı
- Raspberry Leaf
- İtalyanca Adı
- Foglia di lampone
- Rusça Adı
- Лист малины
- Yunanca Adı
- Φύλλο βατόμουρου
- Bulunduğu Yer
- Ormanlık alanlar, dağ yamaçları
- Toplanma Zamanı
- İlkbahar ve yaz aylarında yapraklar toplanır
- Kullanılan Bölgesi
- Yaprak
- Yetiştiği Bölgeler
- Avrupa, Anadolu, Kafkasya
BİTKİ TANIMI
Gülgiller familyasından, dikenli gövdeli, kırmızı meyveli çalı formunda bir bitkidir.
GÜNLÜK KULLANIM
Çay olarak günde 1-2 fincan tüketilir.
MODERN BİLİMDE
- Kadın sağlığı,
Özellikle doğum öncesi kasları güçlendirme etkisi araştırılmaktadır.
KULLANIM ALANLARI
- Adet düzensizlikleri,
- Bademcik iltihabı,
- Boğaz ağrısı,
- Doğum hazırlığı,
- İdrar söktürücü,
İshal.
- Kabızlık,
- Şeker,
YAN ETKİLERİ
Hamilelikte yüksek dozlarda rahim kasılmalarını artırabilir.
BİTKİ İÇERİĞİ
Yapraklar tanenler, flavonoidler, organik asitler ve eser miktarda uçucu yağ içerir. Gıda olarak çay şeklinde tüketilir; meyvesi ise doğrudan gıda maddesi olarak kullanılır.
- Panzehir, antibiyotik, antiseptik özelliği v
Geleneksel kullanımda antiseptik, büzücü ve hafif iltihap giderici özellikleriyle anılmıştır.
Özellikle ağız ve boğaz gargaralarında kullanımı yaygındır.
BİTKİ ETKEN MADDESİ
Tanenler (%5–10), flavonoidler (kempferol, kuersetin türevleri), fenolik asitler ve eser miktarda uçucu yağlar içerir.
Alkaloid ve glukosinolat bulunmaz.
- Gıda Takviyelerinde Kullanılan
Ahududu yaprağı ekstraktı çay, kapsül ve tablet formunda kadın sağlığı ve sindirim destekleyici olarak gıda takviyelerinde kullanılmaktadır.
KLASİK HEKİMLERDE KULLANIMI
Ahududu meyvesi klasik kaynaklarda ferahlatıcı ve besleyici olarak geçer. Yaprakları ise daha çok büzücü ve sindirim düzenleyici özellikleriyle anılmıştır.
AHUDUDU YAPRAĞI ÇAYI NASIL YAPILIR?
- Ahududu Yaprağı
- 1 Tatlı kaşığı,
- Su
- 1 Bardak kaynamış su,
Bardağın ağzı kapatılır.
Bardağın ağzı kapalı olarak Demlenir.
Süzülür.
60 kg lık bir kişi; Ilık olarak Gün içinde 2-3 bardak içebilir.
90 kg lık bir kişi; Ilık olarak Gün içinde 3-4 bardak içebilir.
AHUDUDU YAPRAĞI BİTKİSİ TOZ HALİNDE NASIL KULLANILIR?
- Ahududu Yaprağı
Mixerden geçiriniz.
Toz haline getiriniz.
- 1 çay kaşığı Tozunu;
Yoğurt, Ayran, Çorba, Bitki çayı, Sıkma meyve suyu ya da su ile;
Gün içinde Sabah-Öğle-Akşam tüketiniz.
AHUDUDU YAPRAĞI BİTKİ KOMPRES NASIL YAPILIR?
- Ahududu Yaprağı
- 1 Çay Bardağı
- Su
- 6 Su Bardağı
Çelik tencereye koyunuz.
Tencerenin kapağını kapatınız.
Kısık ateşte 1 dakika kaynatınız.
Soğumaya bırakınız.
Ilık vaziyette olunca tencerenin kapağını açıp süzünüz.
Suyu bir leğen içine dökünüz.
Ayaklarınızı bu leğen içine koyup günde 2 saat ara ila masaj yapınız.
Bir havlu ya da elbezini leğen içindeki bitki suyu içine konulup ıslatınız.
Islak havluyu karın bölgesine koyunuz.
Bunu gün içinde 2 saat ara ile tekrarlayınız.
AHUDUDU YAPRAĞI BİTKİ YAĞI EVDE NASIL YAPILIR?
- Cam kavanoz
- Ahududu Yaprağı
- 1 Su bardağı
- Zeytinyağı
Bitkinin üzerinde 2 parmak olana kadar Zeytinyağı ekleyiniz.
- 21-45 gün arasında yaklaşık olarak,
Ağzı kapalı cam kavanozda bekletilir.
2-3 günde 1 çalkalanır.
Süzülür.
Vücutta Gerekli bölgelere günde en az 3 kez masaj yapılır.
Gün içinde 1-2 çay kaşığı tok karnına damak tadına göre tüketilir.