Yoğurt otu

BİTKİ TANIMI

İnce gövdeli, yapışkan tüyleri olan, sürünücü bir bitkidir.

GÜNLÜK KULLANIM

Çay ve ekstrakt şeklinde tüketilir.

MODERN BİLİMDE

İdrar söktürücü, lenf dolaşımını destekleyici olarak araştırılmaktadır.

KULLANIM ALANLARI

Cilt Hastalıkları,.

• Ödemde,
• Toksin Atıcı,

YAN ETKİLERİ

Fazla kullanımı mide rahatsızlığı yapabilir.

HAZIRLANIŞ ŞEKLİ

Kurutulmuş bitki kaynatılarak çay yapılır.

BİTKİ İÇERİĞİ

Yoğurt otu, Rubiaceae (kökboyagiller) familyasından, tırmanıcı yapıda, ince gövdeli ve yapışkan tüylerle kaplı bir bitkidir. Avrupa, Asya ve Anadolu’da doğal olarak yetişir. Tıbbi olarak bitkinin gövde, yaprak ve çiçek kısımları kullanılır. İçeriğinde iridoid glikozitleri (asperulosid, monotropein), flavonoidler, tanen, silis, C vitamini, kumarinler ve klorofil bulunur.

BİTKİ ETKEN MADDESİ

Başlıca etken maddeleri asperulosid, monotropein, luteolin, apigenin ve kumarinlerdir. Bu bileşenler lenf drenajını destekleyici, diüretik, antioksidan ve antiinflamatuar özellik taşır.

BİTKİNİN İLAÇ SEKTÖRÜNDE KULLANILAN ETKEN MADDESİ

Yoğurt otu ekstresi, geleneksel fitoterapi ürünlerinde lenfatik sistemin desteklenmesi, idrar yolları rahatsızlıkları ve cilt iltihaplarında kullanılmaktadır. Modern farmasötik formülasyonlarda, özellikle topikal yara iyileştirici kremlerde ve detoksifikasyon ürünlerinde yer alır.

BİTKİ GIDA TAKVİYELERİNDE KULLANILAN EKSTRAKT MADDESİ VAR MI

Evet. Galium aparine ekstresi, detoksifikasyon, lenf sistemi temizliği ve cilt sağlığını destekleyen gıda takviyelerinde kullanılmaktadır. Ayrıca bağışıklık sistemini güçlendiren bitkisel karışımlarda yardımcı bileşen olarak yer alır.

MOLEKÜLER BİYOLOJİ VE GENETİK OLARAK KULLANIMI VAR MI

Yoğurt otu bileşikleri, hücre kültürlerinde inflamatuar genlerin (IL-1β, IL-6, TNF-α) baskılanmasını sağlamıştır. Ayrıca antioksidan genlerin (Nrf2, SOD, GPx) aktivitesini artırmış, fibroblast hücrelerinde kolajen sentezini uyararak yara iyileşmesini hızlandırmıştır. Kanser araştırmalarında, apoptoz mekanizmalarını desteklediği rapor edilmiştir.

LOKMAN HEKİMLERDEN KISA GERÇEK FORMÜLLER VEYA KULLANIMI

İbn-i Sina, 'kanı temizleyen, şişliği indiren ve böbreği rahatlatan' bitkiler arasında yoğurt otuna benzer otlardan bahseder. Davud el-Antaki, bu tür otların 'lenf bezlerini temizleyici, ateşi düşürücü ve bedeni arındırıcı' etkilerini vurgulamıştır. Anadolu hekimleri, yoğurt otunu kaynatıp suyunu idrar söktürücü ve deri döküntülerini giderici olarak kullanmışlardır.

Yoğurt otu Çayı nasıl yapılır?

• Yoğurt otu
• 1 Tatlı kaşığı,
• Su
• 1 Bardak kaynamış su,

Bardağın ağzı kapatılır.

Bardağın ağzı kapalı olarak Demlenir.

Süzülür.

60 kg lık bir kişi; Ilık olarak Gün içinde 2-3 bardak içebilir.

90 kg lık bir kişi; Ilık olarak Gün içinde 3-4 bardak içebilir.

Yoğurt otu Bitkisi toz halinde nasıl kullanılır?

• Yoğurt otu

Mixerden geçiriniz.

Toz haline getiriniz.

• 1 çay kaşığı Yoğurt otu Tozunu;

Yoğurt, Ayran, Çorba, Bitki çayı, Sıkma meyve suyu ya da su ile;

Gün içinde Sabah-Öğle-Akşam tüketiniz.

Yoğurt otu Hazır bitki yağı nasıl kullanılır?

• Eczaneden ya da Aktardan aldığınız Bitki yağını;

Aldığınız firmanın talimatlarına uyunuz.

Yoğurt otu Bitki yağı evde nasıl yapılır?

• Cam kavanoz
• Yoğurt otu
• 1 Su bardağı
• Zeytinyağı

Bitkinin üzerinde 2 parmak olana kadar Zeytinyağı ekleyiniz.

• 21-45 gün arasında yaklaşık olarak,

Ağzı kapalı cam kavanozda bekletilir.

2-3 günde 1 çalkalanır.

Süzülür.

Vücutta Gerekli bölgelere günde en az 3 kez masaj yapılır.

Gün içinde 1-2 çay kaşığı tok karnına damak tadına göre tüketilir.

Yoğurt otu Bitki Kompres nasıl yapılır?

• Yoğurt otu
• 1 Çay Bardağı
• Su
• 6 Su Bardağı

Çelik tencereye koyunuz.

Tencerenin kapağını kapatınız.

Kısık ateşte 1 dakika kaynatınız.

Soğumaya bırakınız.

Ilık vaziyette olunca tencerenin kapağını açıp süzünüz.

Suyu bir leğen içine dökünüz.

Ayaklarınızı bu leğen içine koyup günde 2 saat ara ila masaj yapınız.

Bir havlu ya da elbezini leğen içindeki bitki suyu içine konulup ıslatınız.

Islak havluyu karın bölgesine koyunuz.

Bunu gün içinde 2 saat ara ile tekrarlayınız.