- Bitki Diğer Adları
- Aşvaganda, Hint ginsengi, Kış kirazı
- Latince Adı
- Withania somnifera (L.) Dunal (Syn.: Withania microphysalis Suess., Physalis somnifera L.)
- Almanca Adı
- Schlafbeere
- Arapça Adı
- الويتانيا المنومة
- Farsça Adı
- ویتانیا
- Fransızca Adı
- Withanie somnifère
- İngilizce Adı
- Ashwagandha, Indian ginseng, Winter cherry
- İtalyanca Adı
- Withania
- Rusça Adı
- Ашваганда
- Yunanca Adı
- Ασβαγκάντα
- Bulunduğu Yer
- Kumlu ve kurak alanlar
- Toplanma Zamanı
- Sonbaharda kökler toplanır
- Kullanılan Bölgesi
- Toprak üstü, kök
- Yetiştiği Bölgeler
- Hindistan, Orta Doğu, Afrika
- Bitki Tanımı
- Withania somnifera, 1,5 metreye kadar boylanabilen, küçük kırmızı meyveler veren ve tıbbi amaçla kullanılan bir çalıdır.
- Günlük Kullanım
- Toz, kapsül veya çay formunda ölçülü miktarlarda alınır.
- Modern Bilimde
- Withanolidler ve alkaloidler içerir; stres, bağışıklık ve sinir sistemi üzerine araştırılmıştır.
- Kullanım Alanları
- Adaptogen,
- Yan Etkileri
- Aşırı kullanım mide rahatsızlığı yapabilir, hamilelikte önerilmez.
- Hazırlanış Şekli
- Kökleri kurutulup toz haline getirilir, çay veya kapsül halinde kullanılır.
- Yalancı güvey feneri
- Azerbaycan Adı
- Aşvaganda
Bağışıklık destekleyici.
- Sakinleştirici;
- Bitki İçeriği
Yalancı güvey feneri, Solanaceae (patlıcangiller) familyasından çok yıllık bir bitkidir. Halk arasında Aşvaganda, Hint Ginsengi veya Kış Kirazı olarak bilinir. Güney Asya kökenli olup Ayurveda tıbbında binlerce yıldır kullanılmaktadır. Kökleri, yaprakları ve meyveleri tıbbi olarak değerlidir. İçeriğinde withanolidler, alkaloidler, sitoindozitler, somniferin, flavonoidler ve saponinler bulunur.
- Bitki Etken Maddesi
Başlıca etken maddeleri withanolid A, withanolid D, withaferin A ve sitoindozitlerdir. Bu bileşikler adaptogenik, antiinflamatuar, antioksidan, nöroprotektif ve immünomodülatör etkilere sahiptir.
- Bitkinin İlaç Sektöründe Kullanılan Etken Maddesi
Withania somnifera ekstresi, modern farmasötik sektör tarafından stres, anksiyete ve nörodejeneratif hastalıkların destekleyici tedavisinde kullanılmaktadır. Withaferin A bileşiği, antiinflamatuar ve antitümör ajan olarak deneysel ilaç araştırmalarında yer almaktadır. Ayrıca, enerji artırıcı ve testosteron dengeleyici bitkisel ilaç formülasyonlarında aktif madde olarak kullanılır.
- Bitki Gıda Takviyelerinde Kullanılan Ekstrakt Maddesi Var mı
Evet. Aşvaganda ekstresi, adaptogen ve stres azaltıcı gıda takviyelerinde yaygın olarak kullanılmaktadır. Ayrıca fiziksel dayanıklılığı artırmak, kortizol seviyesini düşürmek ve zihinsel netliği desteklemek için nootropik takviyelerde yer alır.
- Moleküler Biyoloji ve Genetik Olarak Kullanımı Var mı
Withaferin A ve sitoindozit bileşikleri, hücre kültürlerinde stresle ilişkili genlerin (HSP70, Nrf2, SOD, GPx) aktivitesini artırmış, inflamatuar genlerin (IL-6, TNF-α, NF-κB) ekspresyonunu baskılamıştır. Ayrıca nörodejeneratif hastalıklarda sinir hücrelerini koruyucu ve apoptoz düzenleyici etki göstermiştir. DNA onarım mekanizmalarını destekleyen etkileri de araştırmalarla kanıtlanmıştır.
- Lokman Hekimlerden Kısa Gerçek Formüller veya Kullanımı
İbn-i Sina, sinir yorgunluğu ve zayıflık durumlarında 'bedeni kuvvetlendiren, mizacı dengeleyen' bitkilerden bahsederken Aşvaganda benzeri bitkilere dikkat çekmiştir. Davud el-Antaki, 'bedeni sıcak tutan, zihni açan ve kalbi kuvvetlendiren köklerin' önemine vurgu yapar. Hint tıbbında bu bitki sütle kaynatılarak enerji verici ve ruhu sakinleştirici olarak kullanılmıştır.