Melisa

BİTKİ TANIMI

Ballıbabagiller familyasından, limon kokulu yapraklara sahip, çok yıllık otsu bitki.

GÜNLÜK KULLANIM

Çay olarak demlenir, sinirleri yatıştırıcı ve sindirim düzenleyici amaçla kullanılır.

MODERN BİLİMDE

Sedatif, antiviral, antioksidan etkileri bilimsel olarak araştırılmıştır.

KULLANIM ALANLARI

Adet düzensizliklerinde yardımcı olur.

• Ağrı kesici özelliği,
• Bağırsak,
• Enfeksiyon hastalıklarında,

Hipertroidi fayda sağlar.

İstifrada fayda sağlar.

• Kadın hastalıklarında,
• Kalp hastalıklarında,
• Kalp,
• Mide bulantısı,
• Mide,
• Sakinleştirici,
• Sinirleri rahatlatıcı,
• Uyku düzenleyici,
• Sinirsel gerginliklerde,
• Uyku sorunu olanlarda,

YAN ETKİLERİ

• Aşırı kullanımda uyku hali yapabilir,

Tiroit hastalarında dikkatli kullanılmalıdır.

HAZIRLANIŞ ŞEKLİ

Taze veya kurutulmuş yaprakları kaynar suyla demlenerek çay yapılır, ekstraktı hazırlanır.

BİTKİ İÇERİĞİ

1. Uçucu yağlar (sitral, citronellal, geraniol), fenolik asitler, flavonoidler, tanenler, triterpenler ve organik asitler içerir.

ETKEN MADDESİ

1. Sitral.

2. Citronellal.

3. Geraniol.

4. Rozmarinik asit.

5. Flavonoidler.

İlaç Sektöründe Kullanımı, Gıda Takviyelerinde Kullanımı, Moleküler Biyoloji ve Genetikte Kullanımı

1. İlaç sektöründe sakinleştirici, anksiyete azaltıcı, uyku düzenleyici ve antimikrobiyal etkileriyle değerlendirilmektedir.

2. Gıda takviyelerinde stres azaltıcı, sindirimi kolaylaştırıcı ve bağışıklık destekleyici ürünlerde yaygın kullanılır.

3. Moleküler biyoloji araştırmalarında rosmarinik asidin antioksidan ve hücresel koruma potansiyeli üzerine çalışmalar yapılmaktadır.

LOKMAN HEKİMLERDE KULLANIMI

1. Lokman Hekim geleneğinde sinirleri yatıştırıcı, kalbi ferahlatıcı ve midevi sorunları hafifletici olarak kullanılmıştır.

2. Anadolu’da çayı hazırlanarak huzur verici ve uyku kolaylaştırıcı olarak tüketilmiştir.

3. Eski hekimler tarafından zihni açıcı, bedeni dinlendirici ve dert giderici olarak zikredilmiştir.

Melisa Çayı nasıl yapılır?

• Melisa
• 1 Tatlı kaşığı,
• Su
• 1 Bardak kaynamış su,

Bardağın ağzı kapatılır.

Bardağın ağzı kapalı olarak Demlenir.

Süzülür.

60 kg lık bir kişi; Ilık olarak Gün içinde 2-3 bardak içebilir.

90 kg lık bir kişi; Ilık olarak Gün içinde 3-4 bardak içebilir.

Melisa Bitkisi toz halinde nasıl kullanılır?

• Melisa

Mixerden geçiriniz.

Toz haline getiriniz.

• 1 çay kaşığı Melisa Tozunu;

Yoğurt, Ayran, Çorba, Bitki çayı, Sıkma meyve suyu ya da su ile;

Gün içinde Sabah-Öğle-Akşam tüketiniz.

Hazır bitki yağı nasıl kullanılır?

• Eczaneden ya da Aktardan aldığınız Bitki yağını;

Aldığınız firmanın talimatlarına uyunuz.

Melisa Bitki yağı evde nasıl yapılır?

• Cam kavanoz
• Melisa
• 1 Su bardağı
• Zeytinyağı

Bitkinin üzerinde 2 parmak olana kadar Zeytinyağı ekleyiniz.

• 21-45 gün arasında yaklaşık olarak,

Ağzı kapalı cam kavanozda bekletilir.

2-3 günde 1 çalkalanır.

Süzülür.

Vücutta Gerekli bölgelere günde en az 3 kez masaj yapılır.

Gün içinde 1-2 çay kaşığı tok karnına damak tadına göre tüketilir.

Melisa Kompres nasıl yapılır?

• Melisa
• 1 Çay Bardağı
• Su
• 6 Su Bardağı

Çelik tencereye koyunuz.

Tencerenin kapağını kapatınız.

Kısık ateşte 1 dakika kaynatınız.

Soğumaya bırakınız.

Ilık vaziyette olunca tencerenin kapağını açıp süzünüz.

Suyu bir leğen içine dökünüz.

Ayaklarınızı bu leğen içine koyup günde 2 saat ara ila masaj yapınız.

Bir havlu ya da elbezini leğen içindeki bitki suyu içine konulup ıslatınız.

Islak havluyu karın bölgesine koyunuz.

Bunu gün içinde 2 saat ara ile tekrarlayınız.