- Asidik besinler
- Asidik besinler
- Beyazlatılmış tahıl ve ürünleri
- Beyaz un ve ürünleri
- Tahıl işlenmiş
- Yumurta
- Asidik yiyecekler
Vücutta asidik kökenli yiyecekler nelerdir demeden önce en önemlisi asidik yemek yenildiğine neler oluşur
- Asitli yiyecekler listesi
- Kimyasal gıda katkı maddeleri
- Kahvaltıda kullanılan gevrekler
- İşlenmiş çikolata ve diğer tatlılar
- Soslar
- Ketçap
- Mayonez
- Beyaz şeker
- Yapay tatlandırıcılar
- Alkol
- Gazlı içecekler sık kullanımı
- Tatlandırılmış meyve suyu
- Siyah çay tüketimi fazla olması
- Kahve çok içimi
- Kafein kullanımı
- Damıtılmış su
- Kakao
- Gazoz
- Kola
- Enerji içeceği
Yapay halde gıdaların tamamı vücutta asidik bir ortam oluşturur.
Ve bunlar bağırsaklar ve böbrekler yolu ile atılması gerekir.
- Asidik meyveler
- Yaban mersini
- Kuru meyveler
- Yer fıstığı
- Ceviz
- Patlamış mısır
- Kaju
- Fındık
- Fıstık
- Hindistan cevizi
- İşlenmiş çerez
- Krem peynir
- Makarna
- Hamur işleri
- Yumurta
- Kırmızı et
- Ciğer
- Deniz mahsulleri
- Balık
- Asitli Mineraller
- Fosfor
- Klor
- İyot
- Nitrojen
- Sülfür
Vücutta asit oranını yükselmesine neden olan duygu ve davranışlar
- Moral bozukluğu
- Stres
- Sinirlilik hali
- Korku hali
- Aşırı kıskançlık
- Uykusuzluk ve dinlenmeye zaman ayırmamak
- Hareketsizlik
- Televizyon çok sık izlenmesi
- Cep telefonu ile çok sık görüşme
- Bilgisayar çok sık kullanımı
- Radyasyona maruz kalmak,
- Uyuşturucu kullanmak
- Alkol kullanmak
- Sigara kullanımı
Yukarıda saydıklarımız kişinin sağlığının bozulması için yeterli sebeplerdir.
- Asidik yiyecekler zararları
Kanın asit oranını artırır.
Vücudun direncini düşürür.
Hipertansiyona neden olur.
Kanser hastalığa neden olan etkenlerden biridir.
Kolosterol yükselmesine neden olur.
Diabet hastalığını tetikler.
Kilo aldırır.
Aşırı güçlü yiğecekler olduğu için vücudu yorar.
Eğerki bir hastalığınız var ise sizin dikkat etmeniz gerekir. Burada yapılması gerekenler nelerdir? Bu önemli olan bir durumdur. Her ne olur ise olsun insan sağlığından daha değerli bir şey yoktur.
Asisidik yiyecek yenilirse onu nötürlemesi için yapılması gerekenler nelerdir?
- Limonlu su içmek,
- Yogurt suyu içmek,
- Bol su içmek,
Kabız kalmayınız günde enaz 3 kez büyük abdestinize çıkınız.
Su tüketimini dengeleyiniz.
Günde en az 5 kere idrar çıkışı sağlayınız.
Spor yapınız.
Yürüyüleer çok iyi gelecektir.
Oksijenli ortamda bulununuz.
Deniz havası çok iyi gelir.
Dağ havası super olur.
Asisidik yiyecekler kesinlik ile yenmez diye bir şey yok sadece onu yediğinde onu vücüdun eritmesi gerekir.